Deine Wünsche für die Endo-App
Du hast Wünsche, Ideen oder Kritik an der Endo-App? Füge sie gerne in die Liste ein.
Du kannst auch deine Stimme bestehenden Wünschen geben, damit sie schneller umgesetzt werden!
Wir prüfen regelmäßig die Liste und nehmen alle Einträge ernst!
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Kopfwehmeditation
Bei starken Kopfschmerzen weitere angenehme Kopfwehmedationen. Etwas mit was man den Gedanken folgen kann sodass der Schmerz weniger wird / man dadurch abgelenkt wird ...
3
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Schlafcasts / Einschlafgeschichten
Einscafgeschichten mit einführender Mediation, mit passenden Hintergrundgeräuschen sowie einer Gedichte.
(Bei Headspace im Zug:)
Zuggeräusche im. Hintergrund, dabei ...
1
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Entspannungsübungen, Einschlafübungen, Angstbewältigung
Ich würde mich freuen, wenn es längere Entspannungsübungen oder Einschlafübungen gäbe. Gerne hätte ich auch mehr Tools bzgl der Angstbewältigung. Ängste, die in ...