Übungsvorschläge an Tageszeit bzw. Aktivität anpassen
1. Ich bekomme zB morgens um 10:00 nach Eintragung von Schmerz-Symptomen den Vorschlag, eine Einschlaf-Meditation zu machen. Jene passt leider nicht zur Tageszeit und auch nicht zu meinen Eingaben. (Sie wäre ggf trotz der Uhrzeit sinnvoll, hätte ich entspr Angaben zum Schlaf gemacht.)
2. Auch fände ich es gut, wenn die Vorschläge nicht immer (nur) nach der Angabe von Schmerzen kämen, sondern eher nach Abschluss einer Dokumentation - entw automatisch (zB nachdem ich von "Aktivitäten" zu "Symptomen" wechsele) oder ich werde vorm Abmelden gefragt, ob ich Vorschläge haben möchte.
3. Allg fände ich ggf Verweise zu Aufklärungsvideos etc gut - passend zu den Beschwerden, aber va, wenn es kaum/keine passenden Übungen gibt (zB bei geringen Schmerzen u geringem Stress möchte ich keine Entspannung/Achtsamkeit etc).